اختيار أكلات السحور المناسبة يمكن أن يساعدك على تكوين وجبة أكثر توازنًا خلال رمضان. فالسحور ليس مجرد وجبة كبيرة قبل بدء الصيام، وإنما فرصة للحصول على الماء والكربوهيدرات والبروتين والألياف والعناصر الغذائية التي يحتاجها الجسم خلال فترة الامتناع عن الطعام والشراب. لكن لا يوجد طعام واحد يضمن منع الجوع أو ال...

يمنحنا شهر رمضان الكريم جرعة كبيرة من الإيمان والروحانيات، كما يترك لنا ذكريات مميزة محفورة في أذهاننا عن تجمع العائلة من الصغار والكبار حول مائدتي الإفطار والسحور. ونشعر بسعادة كبيرة عندما يقرر أحد الأطفال الصغار مشاركتنا الصيام؛ وهنا تبدأ كل الأمهات في البحث عن وجبات سحور مناسبة ومتوازنة لهم، للحفاظ على صحتهم وعدم تأثرها سلبًا بالصيام. كما يجب أن يحصل الطفل على قسط كافٍ من النوم، فلا يُفضل أن يبقى مستيقظًا حتى الفجر لتناول السحور، بل الأفضل أن ينا...

المقدمة التخصص هو اول الاشياء الي التميز والتقدم في سوق العمل وايمانا من IGTS اننا نبحث عن التميز في مجال التغذية العلاجية وعلوم الاطعمة نقدم دبلوم التغذية العلاجية المتقدمة , مقدمة من المجموعة الدولية لخدمات التدريب IGTS " المؤسسة الرائدة للتعليم الطبي فى الوطن العربي " بالتعاون مع جامعة Stanford International University للتعليم المهنى & المعهد الأمريكى للتدريب USI "مؤسسة متخصصة بالتعليم الطبي بالولايات المتحدة الامريكية ". محتوي دوره ودبلوم التغذية ال...

نظرا لأهمية التغذية العلاجية في عصرنا الحالى للمحافظة علي صحة الانسان من الاصابة بالأمراض المختلفة