أكاديمية IGTS الصحة النفسية في السعودية تهتم المملكة السعودية وجميع المنظمات بداخلها بشكل كبير بالصحة النفسية والعقلية للأفراد المقيمين بها كذلك المواطنين لأن الصحة النفسية تعتبر الأساس الذي تبنى عليه حياة الفرد، وكلما زاد الاهتمام بها أكثر انخفضت المشاكل النفسية والعقلية التي يمكن أن يعاني منها الأفراد لهذا قامت ببناء العديد من المراكز الصحية التي توفر للمرضى كل أنواع الخدمات النفسية المختلفة وتسعى هذه المؤسسات إلى الكشف بشكل مبكر عن حالات الاكتئاب الحاد والتوتر لتتم...

10 Nutrition Tips for Better Health During Ramadan Ramadan holds great spiritual significance for Muslims, marked by fasting from dawn until sunset. While abstaining from food and drink is the core of the fast, maintaining a healthy diet during non-fasting hours is essential for your well-being. To stay energized and healthy, it is vital to choose nutrient-dense foods between Iftar an...

Avoid Them Immediately: The 6 Most Common Bad Eating Habits in Ramadan and Their Impact on Your Health With the arrival of the holy month, many of us fall into the trap of wrong practices that can turn the benefits of fasting into health issues. These bad eating habits in Ramadan, inherited over generations, negatively affect the digestive system and lead to recurring disorders. In ...

Fasting in Ramadan is an obligation decreed by Allah Almighty upon all Muslims, as fasting begins from dawn until the Maghrib call to prayer. During this time, Muslims abstain from drink, food, and every action that displeases Allah Almighty. Furthermore, the fasting person embodies patience, love, tolerance, cooperation, and empathy for others to receive the full reward of fasting. Throughout the month of Ramadan, we ...

التغذية العلاجية الصحية من أهم الأمور التي يجب أن يتبعها الإنسان وخاصة في شهر رمضان المبارك حيث يختلف النمط الغذائي للصائمين ويتغير تمامًا، ويعتبر شهر رمضان فرصة مناسبة يجب اغتنامها للتخلص من العادات السلبية في الطعام، ولكن البعض منا لا يفهم أن اتباع نظام نظام غذائي صحي في رمضان يعمل على تحسين الصحة وفقدان الدهون المتراكمة في الجسم، لذا يجب عمل توازن بين الوجبات، وخلال هذا الموضوع سوف نتحدث بالتفصيل حول الأنظمة الصحية التي يجب اتباعها في شهر رمضان الكريم. أكلات صحية في شهر رمضان...

Practical nursing fundamentals aim to qualify students to effectively practice all nursing procedures in health centers and hospitals with high technical efficiency. This includes adhering to occupational safety protocols. In the following lines, we will highlight the most important basics that effectively enhance success in this profession. Practical Nursing Fundamentals ...