Therapeutic Nutrition for Calcium Deficiency in the Body Calcium is one of the most important nutrients the human body needs because of its many benefits and functions. It is essential for bone and

يختلف النظام الغذائي في شهر رمضان عن النظام الغذائي في الايام الأخري و يتبع الصائمون برنامج غذائي يختلف في التوقيت و النوعية لمدة شهر كامل ، و قد يتسبب تغيير النظام الغذائي بعد شهر رمضان في حدوث مشاكل في المعدة و الجهاز العصبي.لذلك ينصح اخصائيين تغذية علاجية بالاستمرار في اتباع نظام غذائي صحي موازن ...

يعتبر الكالسيوم من المعادن المهمة لصحة الانسان و له دور فعال في استقرار ضغط الدم و بناء العظام و الاسنان و يساعد العضلات علي مراقبة وظائف الاعصاب و يحافظ علي التوازن الحمضي في الجسم لذلك يجب اتباع انظمة تغذية علاجية للحفاظ علي النسبة الطبيعية للكالسيوم في الجسم . و يشير اخصائيين تغذية علاجية ان الكالسيوم من اكثر المعادن الموجودة في الجسم فتحتوي العظام و الاسنان علي ما يقرب من 99% من مخزون الكالسيوم في الجسم و ال 1% المتبقية موجوده في الدم و العضلات و انسجة الجسم . تتحدد النسبة المطلوبة للكا...