يمكن أن تقضي يومك بكل نشاط وحيوية دون أن تصاب بنسبة من الخمول والكسل وعدم النشاط، وذلك من خلال تحديد عدد الوجبات المناسبة التي يجب تناولها خلال اليوم، ويتم ذلك للحفاظ على وزنك وعدم الإصابة ببعض الأمراض التي تحدث نتيجة الإفراط في تناول الطعام، أو الامتناع عن تناول الطعام، وفي السطور الآتية سوف نذكر لكم كيفية تنظيم الوجبات وعدد الوجبات المناسبة لك على مدار اليوم.   عدد الوجبات المناسبة التي يجب تناولها خلال اليوم الكثير يتساءل عن عدد الوجبات المنا...

مع حلول شهر الخير وبدء الصيام الكثير منا يمارس عادات غذائية سيئة في رمضان، ولكن هذا ما تعودنا عليه منذ الصغر، وتلك العادات لها تأثير سلبي على صحتنا بشكل عام وقد تتسبب في حدوث إضطرابات الهضم أو مشاكل في الجهاز الهضمي مما يؤدي إلى زيارة الطبيب بشكل متكرر، وهنا سوف نتحدث معكم بالتفصيل حول العادات الغذائيّة السلبية التي يجب تجنبها في شهر رمضان. 6 عادات غذائية سيئة في رمضان  هناك عدة عادات غذائية عليك تجنبها في شهر رمضان حتى لا تؤثر بالسلب على صحتك ويمكن حصر تل...

توجد عدة مجالات لعمل خريجي التغذية العلاجية ويمكنهم العمل  داخل المؤسسات الطبية والمستشفيات وداخل المؤسسات العامة كالمدن الجامعية والمدارس والسجون والملاجئ، كما يمكنهم العمل لدى أحد مصانع الأغذية وتكون طبيعة عمله الإشراف على جودة الانتهاء وتقييم الأغذية والعمل على إعدادها، كما يمكنه العمل بمجال الإعلام ونشر الوعي والتثقيف العلاجي، ويمكنه العمل أيضًا في أحد العيادات الخاصة كأستشاري تغذية، وأيضًا يمكنه العمل لدى أحد المطارات أو الموانئ كمراقب تغذية وتكون طبيعة عمله فحص ومراقبة وتفتي...