الصحة النفسية لمرضى القلق النفسي

المقدمة ( صفحة نفسية )

الشعور بالقلق و الخوف يعتبر رد فعل طبيعي و له فوائد عديدة في المواقف التي تواجه الانسان و لكن يجب التفرقة بين الشعور بالقلق الطبيعي الذي يواجه الانسان عند المرور بمواقف جديدة و القلق المرضي الذي تختلف اعراضه عن القلق الطبيعي فالقلق المرضي يحتاج إلي اخصائي الصحة النفسية لتشخيصه و علاجه و من الأعراض النفسية لمرض القلق : نوبات الرعب ، الأفكار الوسواسية ، الخوف ، الكوابيس و من الاعراض الجسمانية : الشعور بالتنميل و الشد العضلي و زيادة ضربات القلب .و يشير اطباء الصحة النفسية ان مرض القلق يسبب العديد من المشاكل النفسية التي من الممكن ان تدفع الشخص إلي تدمير العلاقات الأجتماعية و تقليل انتاجية العمل و اذام يتم عا المريض من الممكن ان يجعل مرض القلق الغفرد غير قادر علي الحركة و التعامل مع العالم الخارجى لتجنب المواقف التي تزيد من شعورة بالقلق او لشعوره بالأحراج عند اصابته بأحد الذعر خارج المنزل .و قد اشارت دراسات الصحة النفسية ان مرض القلق من اكثر الأمراض النفسية انتشارا و من الجيد ان مريض القلق يستجيب للعلاج بشكل جيد و سريع و يشعرون براحة كبيرة بعد تلقي العلاج ولكن الكثير من مرضي القلق لا يحاولوا تلقي العلاج بل و لا يعتبروا ان الاعراض التي تصيبهم هي اعراض مرضية .

الأمراض النفسية المصاحبة لمرض القلق:

قلم اخصائيين الصحة النفسية بتقسيم الامراض النفسية التي تحدث نتيجة للأصابة بمرض القلق كالآتي :

• الرهاب (PHOBIAS) الذعر (PANIC ATTAKS) الوسواس القهري الضغط العصبي القلق العام

تحدث هذه الأمراض نتيجة لعدة عوامل تؤثر علي الصحة النفسية للفرد منها :

• تغييرات بيوكيميائية في الدماغ . عوامل وراثية . تجارب حياتية . التركيبة النفسية للفرد. التوتر النفسي . الأصابة بأحد الأمراض . الخوف من الموت.

اعراض مرض القلق :

يشير اطباء الصحة النفسية ان اعراض الاصابة بمرض القلق تختلف من شخص لأخر و لكن هناك اعراض عامة تحدث غالبا في معظم حالات الاصابة بمرض القلق :

1. الشعور بالصداع المستمر الشعور الدائم بالتوتر و العصبية . عدم القدرة علي التركيز . الشعور بالتعب العام و الارهاق . الاصابة بالأرق المزمن . التعرق بكثرة و بدون الاصابة بمرض عضوى . صعوبة التنفس و الشعور بالاختناق . آلام في البطن و كثرة الاصابة بالاسهال . زيادة سرعة ضربات القلب .

طرق علاج مرض القلق تحت اشراف اخصائيين الصحة النفسية :

توجد طريقتان لعلاج مرض القلق و يحتاج العلاج فترة تجريبية من الممكن ان تمتد لعدة اشهر حتي يجد اخصائي الصحة النفسية العلاج الملائم للشخص المريض و يشعر المريض بالراحة و الأمان مع العلاج . و ينصح اطباء الصحة النفسية اي شخص يشعر بمعاناه نفسية و اعراض جسدية مصاحبة لها بالاهتمام و الرعاية و التوجة لاخصائي صحة نفسية موثوق به للبدء في العلاج المناسب للتخفيف من الأوهام التي تسيطر علي العقل الباطن التي تخرج علي شكل قلق عام و توتر و ذعر و يمكن تقسيم طرق علاج مرض القلق إلي : 1. تتوفر انواع علاجية عديدة مضادة للقلق تعمل علي تخفيف الأثار الجانبية المصاحبة للقلق منها الأدوية التي تحتوي علي مركبات البنزوديازيبينات و هي مادة مهدئة تعمل علي التخفيف من حدة القلق ولكن يجب ان تؤخذ تحت اشراف طبيب الصحة النفسية و لفتره محددة لانها من الممكن ان تدمن في حال زادت فترة تناولها عن عدة اسابيع . 2. الأدوية المضادة للاكتئاب تؤثر علي عمل الناقلات العصبية التي تساعد في نشأة مرض القلق و تطويره و بالتالي تساعد ادوية الاكتئاب علي تهدئة الشعور بالقلق المستمر و الحد من اعراضه التي تؤثر علي الصحة النفسية و الجسدية للفرد . 3. العلاج النفسي : يقوم العلاج النفسي لمرض القلق علي علم النفس و العاملين في مجال الصحة النفسية لمساندة المريض و مساعدته و دعمه عن طريق الاصغاء له و التحدث معه عن مخاوفه و و ايجاد حل لمشكلاته النفسية و يعتبر العلاج النفسى للقلق مهم بجانب العلاج الدوائي .   شاهد ايضا: اضطرابات صحة نفسية للمراهق دبلوم الصحة النفسية