شارك على:
منذ انطلقت IGTS في 2015 كان الهدف الأساسي هو دعم التدريب والتأهيل في القطاع الصحي بمختلف فئاته، وبهذا سعت المجموعة الى توفير خبرات علمية وعملية من اكبر خبراء المجال الطبي في الوطن العربي، والذين شُرِفنا ان يكونوا جزء من عائلة IGTS. ونتيجة للنجاح الذي حققته المجموعة، توجهنا الى التوسع في مجالات لا تقل أهمية عن القطاع الصحي، وكان منها إدارة الأعمال – التربية والإرشاد – الصحة النفسية – الموارد البشرية – وغيرها المزيد بما يتناسب مع احتياج الكوادر البشرية وبجودة في التعلم هي بداية رئيسية لكل طموح في تلقي العلم والتطوير الذاتي. وكان العنصر الأهم في استراتيجية IGTS هو التعاقد مع مجموعة من الخبراء جميعهم أعضاء هيئات تدريس في اكبر الجامعات العربية في جميع التخصصات، مؤمنون بما يقدمونه من علم، ويسعون الى البحث والتطوير فيه، لنقل اكبر قدر منه الى الطالب وافادته الإفادة القصوى، من خلال أسلوب تعليم مرن عن بعد وبتواصل مباشر مع المحاضر.
تغذية علاجية لمرضي القلب في شهر رمضان
تؤكد دراسات طبية عديدة علي اهمية الصيام في علاج الكثير من الأمراض المختلفة وعلى رأسها أمراض القلب.
و اكد اخصائيين تغذية علاجية علي ان الصيام يساهم بشكل كبير في خفض نسبة الكوليسترول، كما أنه يساعد
في ضبط مستوى السكر فى الدم، و يقدم استشاريين تغذية علاجية بعض النصائح لمرضي القلب لصيام شهر
رمضان :
* الابتعاد عن تناول الأطعمة الغنية بالكوليسترول كصفار البيض و المحار .
* تناول الحليب خالي الدسم و تجنب الحليب و منتجات الالبان كاملة الدسم .
* عدم القيام بمجهود كبير خلال فترة الصيام و بالاخص مع ارتفاع درجة الحرارة حتي لا يفقد المريض مقدار كبير
من السوائل فيصاب بهبوط حاد بالدورة الدموية .
* تناول كميات قليلة من اللحوم الحمراء لما تحتوية من دهون مشبعة و كوليسترول و بالاخص لمرضي الشرايين
التاجية .
* تجنب تناول الحلويات الشرقية كالقطايف و الكنافة لاحتواءها علي كميات كبيرة من السكريات والدهون.
ارشادات خبراء تغذية علاجية لوجبات شهر رمضان :
وجبة الفطار : 1. عدم تناول الماء بكثرة عند الافطار . 2. تناول السلطة الخضراء مع الافطار . 3. الابتعاد عن الاطعمة الدهنية . 4. التنويع في الوجبة الواحدة بحيث تحتوى علي جميع العناصر الغذائية . وجبة السحور : 1. تنول الاطعمة الغنية بالماء كالفاكهه و الخضروات و شرب من 2 إلي 3 لتر من المياه . 2. يؤكد خبراء تغذية علاجية علي ضرورة الابتعاد عن الملح و المخللات و التوابل لانها تزيد من الشعور بالعطش . 3. تجنب تناول المشروبات الغازية و المشروبات التي تحتوى علي كافيين . 4. تناول الخبز الاسمر كبديل للخبز الابيض . 5. يشير خبراء تغذية علاجية علي اهمية تجنب انواع الاجبان المصنعة لانها تحتوي علي نسبة عالية من الدهون و الكوليسترول و السعرات الحرارية . شاهد ايضا:- تغذية علاجية لمرضي السكر في شهر رمضان
تاريخ النشر: 2018-05-22 07:44:34
تاريخ اخر تحديث: 2023-12-01 05:20:31
تاريخ اخر تحديث: 2023-12-01 05:20:31