الصحة النفسية وتعريفها
التعريف الخاص بالصحة النفسية هو ما يشعر به الشخص بالسلامه العقلية والنفسية وهى الرافهيه التى يصل اليها الانسان عند خلو عقله ونفسيتة من اى اضرابات وهذا هو مفهوم الصحة النفسية وتكون هذه المرحله هى من امتع الاوقات التى يعيش فيها الانسان فيكون سلوك جيد جدا ويكون ايضا بدرجه عاليه من العاطفه وهذا ما تقدمه لنا الصحة النفسية. علم النفس وهو نظرية تمحور حول النظريه الكليه للصحة النفسية والعقليه التى تقوم بتحقيق امكانية الاستمتاع بالحياه على اعلى مستوى وتقوم ايضا الصحة النفسية على التوازن بما يفعله الشخص من الانشطه اليوميه وما يطلب منه من واجبات وتحقق ايضا الصحة النفسية و المرونة النفسية للانسان. منظمة الصحة العالمية قامت منظمة الصحة العالمية بتعريف مفهوم الصحة النفسية بانها هيا الحياه الغنيه بالرفاهيه والكفاءه والاستقلال التى يمكن ان يعيش بها الاجيال ضمن امكانيات الفكريه والعاطفه ولهذا فان نصوص المنظمه تضم مدى قدرة الفرد على تحقيق الرافاهيه من خلال الادراك والقدرات التى يملكها فى التعامل مع من حوله من ضغوطات ويكون هذا عن طريق صحه نفسيه جيده ". كما ايضا تم وصف الصحة النفسية بأنها حاله من الاتزان والاعتدال التى تصل اليها نفسية الفرد وهذا بمستوى عالى من الثبات الانفعالى وهذا ينتج عندما يشعر الشخص بالاطمئنان والرضا عن النفس وقد تم ايضا وصف حالة الصحة النفسية للنفس البشريه بأنها بذره تنمو وفقا للظروف التى تحيط بها وعلى ما تسقى به فأما ان يكون بالاطمئنان والاستقرار او يكون بالاضرابات النفسية والعصبية فلهذا الصحة النفسية لها دور كبير فى حياتنا. ما اهمية الصحة النفسية يعتبر غياب الصحة النفسية عن حياة الشخص فى العلاقات الاجتماعيه اثرا سلبيا فى اداء الاعمال اليوميه الخاصه بهم وايضا يترك اثر سالبى فى الصحة البدنية والعقلية. ولهذا تساهم الصحة النفسية فى الحفاظ على الحياه الهانئه وايضا تترك الصحة النفسية السيئه اثر سالبيا على ممارسة الحياه وبهذا تصب صحة الانسان البدنيه بأضرار وايضا السعادة النفسية مرتبطه جدا بالصحة النفسية السليمة حيث تظهر الانسان بالسمات الاجابيه ويكون فى اعلى مستويات التعزيزات للصحة النفسة. مراتب الصحة النفسية وهى تختصر فى السلامة النفسية و الكمال النفسى اولا السلامة النفسية وهى تعتبر من اعلى المرتب للصحة النفسية فهى تتسم بتوازونها لد النفس اللوامه وتعطى صاحبها القدره على الرؤيه الواضحه حول اهميته ودوره فى الحياه وايضا اختبار قدرته على مجاهده النفسيه والبعد عن الشهوات واطاعة اوامر الله عزوجل. الكمال النفسى وقد تبلغ النفس البشريه هذه المرحله من الصحة النفسية عندما يدخلها الخير ويعتنق باعماقها فتكون فى استقامه على الحق دائما ويتمكن منها الشعور الدائم بالسعاده ويمكن ان يقال عنها انها النفس المطمئنة.
شاهد ايضا: دبلوم الصحة النفسية دورات صحية
