يمكن تعريف صحة نفسية الفرد انها الحالة التي يتمكن فيها الفرد من تكريس وقته و قدراته و صحته للعمل بفاعلية و المساهمة في تطور المجتمع . تختلف صحة نفسية الفرد حسب الظروف المادية و الاجتماعية والبيئية والصحية ايضا فالصحة الجسدية تؤثر علي صحة نفسية الفرد و العكس و تختلف مشكلات صحة نفسية الفرد حسب الفئة العمرية التي يمر بها فمشاكل صحة نفسية الفرد في مرحلة الشباب تختلف عن مرحلة المراهقة تختلف عن مشاكل مرحلة الطفولة و بالطبع تختلف عن مشاكل صحة نفسية الفرد في الشيخوخة . يواجة الفرد في مرحلة المراهقة العديد من الاضطرابات النفسية لما يمر به من تغيرات جسدية مرتبطة بمرحلة البلوغ و قد تؤدى الاضطرابات النفسية في هذه المرحلة إلي تبني سلوكيات خطيرة .
العلامات التي تدل على وجود مشاكل صحة نفسية للمراهق :
1. اتباع اساليب العنف الناتج عن عدم السيطرة على الأعصاب فيصبح الشخص ثائرا و عنيفا في تصرفاته.و يدل هذا علي عدم قدرة الفرد على السيطرة والتحكم في أفعاله تجاه الآخرين و العنف يكون بدني كالضرب أو لفظي كالتهديد والشتم . 2. من اهم دلالات وجود مشاكل صحة نفسية لدى المراهق الفشل الدراسي و يكون نتيجة عن قلة مستوى التركيز، و عدم التشبث بتحقيق الأهداف أو ضعف الذاكرة و قد يؤدى ذلك إلي عدم الثقة بالنفس، الشعور بالإحباط، والعزلة و الانطواء . 3. اضطرابات في الأكل فمن الممكن ان يصاب المراهق بضعف الشهية احيانا بسبب الاكتئاب و من الممكن ان تزداد الشهية الأمر الذي يسبب السمنة احيانا . 4. حدوث اضطرابات في النوم من اهم مظاهر اصابة المراهق بمشاكل صحة نفسية و يؤدى ذلك إلي الاصابة بالدوار و الغثيان و الصداع الدائم و قلة التركيز و التقلبات المزاجية. 5. يلجأ العديد من المراهقين لتعاطى المخدرات للهروب من مشاكل و اضطرابات الصحة النفسية التي تواجههم معتقدين ان هذه السموم سوف تخفف من الضغوط التي يمرون بها ولكن بالطبع تعاطى المخدرات يؤثر علي صحة العقل و الصحة الجسدية ايضا و يؤدى إلي الأدمان . 6. اذا لم يتم ملاحظة مشاكل صحة نفسية المراهق و المتابعة مع طبيب مختص قد يؤدى ذلك لتدهور الحالة النفسية له و الاصابة بالاكتئاب او تعاطى المخدرات و الاقدام علي محاولة الانتحار . شاهد ايضا: دبلوم الصحة النفسية