Share on:
Since the launch of IGTS in 2015, the main objective has been to support training and qualification in the health sector in its various categories. The group has thus sought to provide scientific and practical expertise from the largest medical experts in the Arab world, who we were honored to be part of the IGTS family. As a result of the success achieved by the group, we have focused on expanding in areas no less important than the health sector. Among these are business management - education and guidance - mental health - human resources - and others, more that are commensurate with the needs of human cadres and with the quality of learning that is a major start for every aspiration to receive science and self-development. The most important element of the IGTS strategy was the contracting of a group of experts, all of the members of teaching bodies in the largest Arab universities in all specialties, who believed in the science they provided and sought to research and develop it, in order to transfer the greatest amount of it to the student and make it most useful, through a flexible distance-learning method and in direct contact with the lecturer.
تغذية علاجية لعلاج الدوالى
مقالات عن التغذية العلاجية
مرض الدوالي هو مرض أكثر خطورة مما يبدو للوهلة الأولى ،مع تطوره تحدث اضطرابات في تدفق الدم في جميع أنحاء الجسم، مما يؤثر على عمل القلب. و لعلاج مرض الدوالي لا يحتاج المريض إلى تناول الأدوية الخاصة بالعلاج فقط ، ولكن يحتاج ايضا مراقبة النظام الغذائي و اتباع اساليب تغذية علاجية خاصة لعلاج الدوالي و تجنب حدوثها مره اخري و الحد من المضاعفات المصاحبة لها. و يهدف اتباع طرق تغذية علاجية لعلاج الدوالي إلي ازالة الكوليسترول الزائد في الجسم المسبب الاساسي لتصلب الشرايين و اتساع الأوردة .انظمة تغذية علاجية لعلاج الدوالي :
* يجب ان يحتوي النظام الغذائي لمريض الدوالي علي الألياف الموجودة في الخضروات و الفواكه و الحبوب الكاملة . * استخدام عصير الليمون كبديل للملح فمن الضروري عند اتباع برامج تغذية علاجية لعلاج الدوالي تجنب ملح الطعام تماما . * يجب أن تكون انظمة التغذية المتبعة مشبعة بالمنتجات المفيدة للدم والدورة الدموية بشكل عام كالأطعمة الغنية بفيتامين C و مضادات الأكسدة . * التوقف عن التدخين وشرب المشروبات الكحولية حيث انها تؤثر علي الدورة الدموية للجسم . * تجنب استخدام السكر و شرب العصائر الطبيعية بدون سكر و الاكتفاء بالسكر الموجود في الفواكه. * تناول العسل الأبيض والمكسرات من ضمن برامج تغذية علاجية لعلاج الدوالي حيث انها تعمل علي تحسين الدورة الدموية و القضاء على تورم وألم الساقين. * شرب قدر كافي من الماء يوميا حيث ان الماء يعمل علي تحسين الدورة الدموية و تحسن من قوام الدم . تجنب شرب الشاي و القهوة و استبدالهم بالمشروبات العشبية المفيده للجسم . * ومن اهم شروط اتباع انظمة تغذية علاجية لعلاج الدوالي تجنب الأطعمة الحارة و التوابل و الأطعمة المقلية و الاطعمة الدهنية و المنتجات المعلبة . * تناول اللحوم مسلوقة او مشوية لتجنب الدسم و يفضل تناول الدجاج و الرومي و تجنب اللحوم الحمراء لما تحتوية من نسبة عالية من الدهون . * تناول الأسماك و المأكولات البحرية لما تحتوية من كميات قليلة جدا من الدهون و لاحتواءها علي عناصر غذائية مهمة للجسم . * و ينصح خبراء تغذية علاجية لعلاج الدوالي ان تكون الرياضة جزء من الروتين اليومي لمريض الدوالي حيث ان الرياضة تعمل علي تنشيط الدورة الدموية للجسم .
Created at: 2018-05-04 18:16:54
Updated at: 2024-09-13 15:01:52
Updated at: 2024-09-13 15:01:52