يعتبر مرض القلب من اكثر الأمراض التي تصيب الانسان خطورة و من الممكن ان يبدأ في مراحل مبكرة من العمر و تستمر لبقية الحياة و اكتشاف المرض مبكرا يحمي من الأصابة بالنوبات القلبية. تنقسم امراض القلب إلي قسمين : امراض تصيب عضلة القلب ، وامراض تصيب الأوعية الدموية و الشرايين المسئولة عن تغذية القلب و تحدث نتيجة لانسداد احدي الشرايين التي تقوم بإيصال الدم و الأكسجين إلي القلب مما يؤدى إلي الأصابة بالذبحات الصدرية و الجلطات القلبية . و في المقال الآتي سوف نذكر اعراض الأصابة بمرض القلبو كيفية التعامل مع الاصابة بمرض القلبو طرق الوقاية من مرض القلبو تجنب الأصابة بمرض القلب و اهمية الغذاء الصحي لمرضي القلب.

• أعراض الأصابة بمرض القلب :

يشعر الشخص المصاب بمرض القلب بالكثير من الآلام المؤثرة في حياته و نشاطه اليومي و إليكم بعض اعراض الإصابة بمرض القلب : 1- يعاني مريض القلب من آلام قوية تصيب الصدر. 2- الشعور بالألم في احدي الذراعين الأيمن او الأيسر . 3- خفقان و ضيق في التنفس . 4- الشعور بالآلم في الرقبة والكتفيين . 5- يشعر مريض الفلب بالأختناق . 6- زيادة في معدل سرعة ضربات القلب . 7- تورم شديد في الكاحلين . 8- الأاصابة بالتعرق . 9- آلام في المعدة و الرغبة في التقيؤ . 10- الدوخه و الضعف العام و الأرهاق و التعب . - يجب عمل الفحوصات اللأزمة عن الاصابه بأحد الأعراض السابقة فهذه الأعراض مشتركة مع بعض الأمراض الأخري ، لذلك فيجب التأكد من الأصابة بمرض القلب، و اذا تم اهمال احد أعراض الأصابة بمرض القلب و لم يتم استشارة الطبيب وعمل الفحوصات اللازمة سوف يؤدي ذلك لحدوث انسداد تام في الشرايين مما يؤدى إلي الإصابة بالأزمات القلبية ، الجلطات ، الذبحة الصدرية ،فشل القلب،السكتة الدماغية, و الانسداد الرئوي . و يجب توعية المريض و اسرتة بكيفية التعامل مع الاصابة بمرض القلب.

• اساليب الوقاية من مرض القلب :

هناك عدة اساليب للوقاية و تجنب الأصابة بمرض القلبو لمعرفة طرق الوقاية من مرض القلب يجب ذكر اسباب حدروث مرض القلب.

أولا : اسباب و عوامل الأصابة بمرض القلب :

1- عوامل وراثية : تزيد احتمالية الأصابة بمرض القلباذا كان احد افراد العائلة مصاب بالمرض . 2- ارتفاع ضغط الدم : يؤدى ارتفاع ضغط الدم إلي زيادة احتمالية الاصابة بالجلطات و الأزمات القلبية. 3- السمنة المفرطة : تؤدى إلي انسداد في الشريان التاجيو تراكم الدهون وارتفاع نسبةالكولسترول في الجسم. 4- التدخين : يؤدي التخدين إلي حدوث انسداد في الشريان التاجي مما يؤدى إلي الأصابة بالنوبات القلبية . 5- مرض السكري : يشكل مرض السكري عامل خطير لزياده احتمالية الأصابةبمرض القلبلذلك يجب المتابعة و الفحص الدوري لمرضي السكري .

ثانيا : طرق الوقاية من مرض القلب :

1- اتباع نظام غذاء صحي لمرضي القلب. 2- ممارسة الرياضة بشكل مستمر . 3- تجنب تناول اللحوم الحمراء و استبدالها باللحوم البيضاء كالأسماك. 4- تجنب تناول الأطعمة المليئة بالكولسترول التي تعمل علي انسداد الشرايين . 5- التقليل من كمية الأملاح في الأطعمة حيث انها تسبب ارتفاع ضغط الدم . 6- الابتعاد عن الضغط النفسي و التوتر. 7- الأمتناع عن التدخين .

"> اعراض الاصابة بمرض القلب وكيفية التعامل معها-International Group For Training Services
Since the launch of IGTS in 2015, the main objective has been to support training and qualification in the health sector in its various categories. The group has thus sought to provide scientific and practical expertise from the largest medical experts in the Arab world, who we were honored to be part of the IGTS family. As a result of the success achieved by the group, we have focused on expanding in areas no less important than the health sector. Among these are business management - education and guidance - mental health - human resources - and others, more that are commensurate with the needs of human cadres and with the quality of learning that is a major start for every aspiration to receive science and self-development. The most important element of the IGTS strategy was the contracting of a group of experts, all of the members of teaching bodies in the largest Arab universities in all specialties, who believed in the science they provided and sought to research and develop it, in order to transfer the greatest amount of it to the student and make it most useful, through a flexible distance-learning method and in direct contact with the lecturer.
أعراض الإصابة بمرض القلب والإسعافات الأولية للتعامل معها
Created at: 2018-03-06 12:15:57
Updated at: 2025-10-30 17:54:02