Updated at: 2025-10-30 18:00:44
و من اهم اسباب الاصابة بنقص الألبومين :
يؤكد خبراء تغذية علاجية انه من الممكن علاج نقص الألبومين عن طريق تناول بعض الأطعمة التي تساعد الكبد علي انتاج الألبومين كالأطعمة التي تحتوي علي البروتينات و الأحماض الأمينية و إليكم بعض الأطعمة التي تحفز الكبد علي انتاج الألبومين ". 1. ينصح اخصائيين تغذية علاجية بتناول الأطعمة الغنية بالبروتيات و من اهمها اللحوم الحمراء مثل لحوم الأبقار و الأغنام , اللحوم البيضاء كالدواجن و البيض . 2. يشير خبراء تغذية علاجية علي اهمية تناول الأسماك و المأكولات البحرية بمختلف انواعها . 3. تعتبر البقوليات كالفول و البازلاء و الحمص من محفزات انتاج الألبومين لانها تحتوي علي نسبة عالية من البروتينات . 4. الخضروات الطازجة مثل اللفت و السبانخ و البروكي و القرنبيط و الكرنب و الخيار و الفلفل الأخضر و القدونس تساعد الكبد علي افراز الألبومين . 5. ينصح خبراء تغذية علاجية بتناول المكسرات و فول الصويا تساعد علي زيادة نسبة الالبومين في الدم . تعتبر منتجات الألبان من محفزات افراز الألبومين في الدم . شاهد ايضا: تاثير نقص فيتامين ب 12 عي الصحة النفسية اسرار التخسيس بعد الولادة ( تغذية علاجية )
">