المدونة

الفلترة
ابحث
ترتيب حسب
التخصص
الذكاء العاطفي: ما هو وكيف تطوره لتنجح في العمل والحياة؟
الذكاء العاطفي: ما هو وكيف تطوره لتنجح في العمل والحياة؟

في بيئة العمل الحديثة، لا يعتمد النجاح المهني على المعرفة الفنية أو المؤهلات الأكاديمية فقط، بل يتأثر أيضًا بقدرة الشخص على التواصل وفهم المواقف وإدارة انفعالاته والتعامل مع الآخرين. ومن هنا تظهر أهمية الذكاء العاطفي كإحدى المهارات المرتبطة بالتعامل الفعال مع المشاعر والعلاقات. قد يمتلك شخصان مستوى متقارب...

تاريخ النشر: 2026-06-10
تاريخ اخر تحديث: 2026-10-10

الاكتئاب في بيئة العمل: كيف تتعرف عليه وكيف تتعامل معه؟
الاكتئاب في بيئة العمل: كيف تتعرف عليه وكيف تتعامل معه؟

أصبحت الصحة النفسية في بيئة العمل من الموضوعات المهمة للمؤسسات والمديرين والموظفين، خاصة مع تأثير الضغوط المهنية وظروف العمل في الصحة النفسية والأداء اليومي. ومن بين الحالات التي يمكن أن تؤثر في قدرة الشخص على التركيز والتواصل وإنجاز مهامه يظهر الاكتئاب بوصفه اضطرابًا نفسيًا يحتاج إلى فهم ودعم مناسبين. ول...

تاريخ النشر: 2026-06-09
تاريخ اخر تحديث: 2026-10-10

الصحة النفسية في بيئة العمل: دليل المدير والموظف
الصحة النفسية في بيئة العمل: دليل المدير والموظف

أصبحت الصحة النفسية في بيئة العمل عنصرًا مهمًا في إدارة المؤسسات الحديثة؛ فبيئة العمل يمكن أن تدعم الصحة النفسية عندما توفر التنظيم والاحترام والدعم، كما يمكن لبعض ظروف العمل أن تزيد الضغوط النفسية وتؤثر في قدرة الموظف على الأداء والاستمرار. ولا ترتبط الصحة النفسية للموظفين بالإنتاجية فقط، بل تشمل أيضًا ش...

تاريخ النشر: 2026-06-09
تاريخ اخر تحديث: 2026-10-10

الوقاية وتعزيز الصحة النفسية في السعودية
الوقاية وتعزيز الصحة النفسية في السعودية

يمثل تعزيز الصحة النفسية جزءًا مهمًا من الحفاظ على جودة الحياة والقدرة على التعامل مع الضغوط اليومية والعمل والعلاقات والتغيرات التي يمر بها الإنسان. ولا يعني الاهتمام بالصحة النفسية مجرد الوقاية من الاضطرابات، بل يشمل أيضًا بناء عوامل تساعد الفرد والمجتمع على تحقيق قدر أفضل من التوازن والرفاه النفسي. وفي...

تاريخ النشر: 2024-07-22
تاريخ اخر تحديث: 2026-10-10