الزكام
يعرف مرض الزكام بأنه من الامراض المؤقتة وغير خطير ويطلق علية عدد من المسميات مثل التهاب البلعوم الانفى
وا نزلة البرد او الرشح ويتم اكثار الاصابة به فى فصل الشتا فهو عبارة عن فيروس يصيب الجهاز التنفسى العلوى
وبالاخص الانف والبلعوم لجسم الانسان ويتسبب فى التهابها ويتم ظهور هذه الاعراض على المريض مثل التهاب
الحلق والسعال والعطس وسيلان الانف وايضا الحمى التى تتروح مدتها من سبعة الى عشر ايام ويمكن ان تستمر
الى واحد وعشرون يوما ".
فأن الزكام والرشح يشكل المرض التنفسى الاول الذى يتم اصابة الانسان به بشكل كبير فهى فيرووسات تقوم
على غزو الانف والحلق وايضا الجيوب الانفية والتى من المحتمل تصل الى التهاب الملتحملة فى عيون الشخص
المريض ويظهر على مريض الزكام عندما يقوم الجسم بأظهار رد فعل لاى جسم مناعى للعدوى الفيروسية التى
تغزوه فأنه يعد من الامراض الاكثر شيوعا نظرا لسهولة الاصابة به وايضا انتشارة بشكل كبير ".
اعرض مرض الزكام
1- العطس بشكل مستمر وكبير
2- السعال
3- تعب عام بالجسم
4-الالام فى الرأس والصداع
5- التهاب الحلق
6- تغيرات فى الصوت
7- ارتفاع فى درجة الحراة
مكافحة العدوى الزكام
ليتم تمكن الانسان من تجاوز فصل الشتاء دون الاصابة بمرض الزكام يجب اتباع بعض الاحتياطات حتى يتم مكافحة
العدوى الخاصة به والوقاية منه ايضا
1- غسل اليدين وتطهيرها بستمرار بالماء والصابون
2- تناول الفاكهة الغنية بفيتامين سى مثل الليمون والبرتقال
3- استخدام المناديل عند السعال او العطس لضمان عمد نقل العدوى
4- تجنب الاقتراب من المصابين بمرض الزكام
علاج مرض الزكام
ان المعروف عم مرض الزكام انه من الامراض الفيروسية الموسمية والتى لا يوجد لها علاج فورى فأن الفيروس يقوم
بالاستلاء على المريض لعدة ايام ولكن لابد من اخذ الاحتياطات اللازمة وايضا الاهتمام باخذ العالج المناسب له عن
طريق الطبيب المختص .
1- الاهتمام بأخذ العلاج والمسكنات وخافض الحرارة
2- الاهتما بشراب السوائل الدافئة
3- الابتعاد عن التدخين
4- استنشاق البخار للتغلب على الاحتقان
العوامل التى تعمل على انتشار المرض
الاطفال هى من الفئة التى تكون اكثر عرضة للاصابة بهذا المرض نظرا لان تكون المناعة عندهم ضعيفة وهناك
عوامل تساعد على انتشار المرض
1-سوء التغذية
2- التلوث الموجود بالمنزل
3- التدخين السالبى
4-الفقر
شاهد ايضا:
ما هي طرق مكافحة العدوى
دورات صحية