التغذية العلاجية السليمة عند الاصابة بالاسهال

ان الاسهال من الاعراض التى تحدث عن الاصابة بعدة امراض او عند حدوث تسمم غذائى فيجب عند حدوث هذا ان يتم اتباع نظام سليم للتغذية العلاجية لتجنب الاصابة بالجفاف وخاصتنا عند الاطفال الرضع .

الاغذية التى لابد الابتعاد عنها عند الاصابة بالاسهال

1- العصائر المحلاة بالسكر 2- الابتعاد عن مادة الكافيين مثل الشاى والقهوة وايضا المشروبات الغذائية 3- الابتعاد عت السكريات والحلويات مثل الشكولاتة وايضا المعجنات التى تحتوى على نسب عالية من السكر 4- التقليل من شرب الحليب خاصتنا كامل الدسم 5- البعد عن الاطعمة التى تحتوى على نسب كبيرة من الدهون وايضا الاطعمة المقلية

الاطعمة التى تقلل من الاسهال

1- الارز المسلوق دون اضافة اى مواد دهنية 2- البطاطا المسلوقة دون اضافة اى مواد دهنية 3- الالبان التى تحتوى على الخمائر والبكتريا المفيدة 4- البسكويت المملح

الاسهال الحاد والمزمن

ان الاسهال له درجات ممكن ان يكون حادا او مزمنا فالاسهال المزمن هو الذى يستمر الى اكثر من 14 يوما وقد تختلف الاسباب التى تسببة فى الاصابة بالاسهال عن الاسباب التى تكون مسببة بالاسهال المزمن والحاد فأذا لم يتم الاعلاج بشكل سريع وصحيح فأن هذا يؤدى الى تدهور فى حالة المصاب خاصتنا اذا كان طفلا فيفقد الكثير من وزنه وهذا يؤدى الى فشل فى نمو الطفل. ويحدث مضعافات لهذا مثل نقص فى النسيج الشحمى تحت الجلد وايضا تبدلات فى الجلد وسقوط فى الشعر وكلما ازدات فترة الاسهال كانت هذه العلامات اكثر وضوحا اما بالنسبة للاصابة بالاسهال الحاد فهو يتم الاصابة به فى اغلب الاحيان عن طريق العدوى وقد تختلف المسببات للاصابة بالاسهال فأن الاصابة بالاسهال فى فصل الصيف تختلف عن الاصابة فى فصل الشتاء لان الاصابة فى فصل الصيف يكون سببها الجراثيم وايضا تكون حالات تسسم غذائى وفى فصل يكون السبب عدوى الفيروسات. شاهد ايضا: اهمية نظام التغذية العلاجية الصحيحة لجسم الانسان دورات صحية تغذية علاجية