دورة التغذية اسلوب حياه
دورة التغذية اسلوب حياه
USD
127

مدة البرنامج
06:37:51 ساعة

امكانية وصول
مدى الحياة

لغة البرنامج
اللغة العربية

المادة العلمية
(6)

مستوى البرنامج
(
عام
)

مدة البرنامج
06:37:51 ساعة

امكانية وصول
مدى الحياة

لغة البرنامج
اللغة العربية

المادة العلمية
(6)

مستوى البرنامج
(
عام
)
USD
127
معلومات المُحاضر

د. عمر عادل فرج
اخصائي التغذية للفريق الاول لكرة القدم بنادى الزمالكد\ عمر هو أخصائي تغذية تخصص في التغذية بعد تخرجه من كلية الصيدلة جامعة القاهرة.
وهو حاصل على دبلوم التغذية الرياضية ، بالإضافة إلى أنه حاصل على شهادة المجلس الأمريكي للتمرين برنامج أخصائي تغذية اللياقة البدنية إضافة إلى دبلومات في التجميل وادوية تصرف بدون روشتة.
يعمل كخبير تغذية في العديد من المراكز الصحية المرموقة إضافة إلى خبرته في العديد من شركات الأدوية. كان متحدثًا في مؤتمر bio fans 3 2014 بكلية الطب جامعة القاهرة ومؤتمر EPSF 2018 كلية الصيدلة الجامعة المصرية الروسية.
أهداف دورة التغذية اسلوب حياه
سيكون هذا المحتوى دليلك لتصبح الخبير الأول في التغذية السليمة لك. ستتعلم فعليًا كيف تكون التغذية السليمة، وتأكل بشكل صحيح وصحي، وكيف تغير عاداتك الغذائية من خلال سلسلة من تعلم أساسيات التغذية والممارسة الفعلية.
ماذا ستتعلم من البرنامج
-
سيحصل الطالب على معلومات قوية حول الأساسيات (الكيمياء، الهضم والامتصاص، التمثيل الغذائي) للكربوهيدرات والبروتينات والدهون.
-
سيتمكن الطالب من اختيار طعام عالي الجودة من الكربوهيدرات والبروتينات والدهون بناءً على المعادلات.
-
سيتعلم الطالب التطبيقات الإكلينيكية المتعلقة بالكربوهيدرات والبروتينات والدهون.
-
سيكتسب الطالب معلومات قوية عن الفيتامينات والمعادن.
-
سيتمكن الطالب من ملاحظة العلامات والأعراض لنقص أو زيادة كمية بعض الفيتامينات والمعادن، وكذلك نقص أو سمية.
-
سيتعلم الطالب الجرعات الصحيحة من الفيتامينات والمعادن بحسب الحالات المختلفة.
-
سيتعلم الطالب كيفية الحصول على الجرعة المطلوبة يوميًا من الفيتامينات والمعادن من الأطعمة ذات الجودة العالية.
-
سيتعلم الطالب أفضل طرق التغذية العلاجية لمختلف الحالات، بما في ذلك مشاكل الجهاز الهضمي، مرض السكري، أمراض القلب والأوعية الدموية، وأمراض الكلى والكبد.
مسمى البرنامج التدريبي كما سيُكتب في الشهادة
Nutrition and Healthy Lifestyle Course
تاريخ اخر تحديث: 2025-09-08 18:27:22