المدونة

الفلترة
ابحث
ترتيب حسب
التخصص
التغذية الرياضية: دليلك الشامل لتصميم نظام غذائي للرياضيين
التغذية الرياضية: دليلك الشامل لتصميم نظام غذائي للرياضيين

في عالم اللياقة والصحة، تلعب التغذية الرياضية دورًا أساسيًا في تحسين الأداء البدني، وزيادة الكتلة العضلية، وتسريع عملية الاستشفاء. لم يعد النجاح الرياضي يعتمد فقط على التمرين، بل أصبح يعتمد بشكل كبير على نظام غذائي للرياضيين مصمم بعناية وفق أهداف كل فرد.

تاريخ النشر: 2026-04-20
تاريخ اخر تحديث: 2026-07-10

التغذية العلاجية لمرضى الربو
التغذية العلاجية لمرضى الربو

تساهم التغذية العلاجية بشكل كبير في تعزيز جوانب الصحة العامة للجسم، لأنها تمد الإنسان بالعناصر الغذائية المفيدة مثل المعادن، والبروتينات، والكالسيوم، والفيتامينات، وهي عناصر تساعد على تقوية البنية الجسدية ودعم جهاز المناعة للحماية من الأمراض. وتعد التغذية العلاجية السليمة من العوامل المساعدة في دعم صحة مرضى الربو، خاصة عند الاهتمام بتناول ال...

تاريخ النشر: 2020-09-22
تاريخ اخر تحديث: 2026-07-10

التغذية العلاجية لعلاج انيميا الاطفال
التغذية العلاجية لعلاج انيميا الاطفال

التغذية العلاجية لمرضى الأنيميا تُعد التغذية العلاجية الصحيحة من العوامل المهمة لدعم الصحة العامة، فهي تساعد الجسم على الحصول على احتياجاته من العناصر الغذائية مثل البروتينات، والمعادن، والفيتامينات، والكالسيوم، والحديد...

تاريخ النشر: 2018-11-07
تاريخ اخر تحديث: 2026-07-09

التغذية العلاجية فى موسم الصيف
التغذية العلاجية فى موسم الصيف

التغذية العلاجية ان مصطلح التغذية العلاجية يظهر فى الكثير من الاحيان لان التغذية العلاجية هى قسم من الاقسام الطبية التطبيقية التى تعمل وتهدف الى خلق نظام وبرنامج غذائى متوازن يعمل على وقاية الانسان من التعرض لبعض الامراض مثل امراض القلب وايضا امراض الكلى ومرض السكر او الضغط وغيرها الكثير من الامراض فأن نظام التغذية العلاجية يهتم بجميع مراحل صور الغذاء فهو من ان يتم التفكير فى تناول الطعام والى ان تتم عملية حرق الطعام ومن ثم هضمه وبعد ذلك اخراجه على هيئة فضلات ". ان...

تاريخ النشر: 2018-11-05
تاريخ اخر تحديث: 2026-07-10

التغذية العلاجية والطعام الصحى
التغذية العلاجية والطعام الصحى

التغذية العلاجية التغذية العلاجية الصحيحة هى مفتاح الصحة والطعام ثقافة وسلوك حضارى فقد اثبت علميا ان من يتناول غذاء سليما ومتكاملا لا يحتاج الى الادوية ولا التردد على عيادات الاطباء فلهذا يجب ان نتعلم كل شئ عن التغذية العلاجية حتى نتجنب الوقوع فى المشاكل الص...

تاريخ النشر: 2018-11-05
تاريخ اخر تحديث: 2026-07-10

التغذية العلاجية المناسبة لحماية الكلى
التغذية العلاجية المناسبة لحماية الكلى

التغذية العلاجية التغذية العلاجية الصحيحة هى مفتاح الصحة والطعام ثقافة وسلوك حضارى فقد اثبت علميا ان من يتناول غذاء سليما ومتكاملا لا يحتاج الى الادوية ولا التردد على عيادات الاطباء فلهذا يجب ان نتعلم كل شئ عن التغذية العلاجية حتى نتجنب الوقوع فى المشاكل ال...

تاريخ النشر: 2018-11-03
تاريخ اخر تحديث: 2026-07-10

التغذية العلاجية والصحة النفسية لأفضل طرق التخسيس دون علاج تخسيس
التغذية العلاجية والصحة النفسية لأفضل طرق التخسيس دون علاج تخسيس

 ان اخصائيين التغذية العلاجية قد اكدو ان هناك طرق عديدة امنة لخسارت الوزن وايضا للتخلص من الدهون المتراكمة وهذا بعيد عن اللجوء الى علاج او ادوية للتخسيس وايضا بعيد عن انظمة التخسيس القاسية التى تقوم بالتأثير سلبا على الصحة النفسية اوايضا الصحة البدنية فيمكن ان يتم الحصول على الجسم الرشيق وايضا المحافظة على استقرار الصحة النفسية وايضا الصحة البدنية فقد قام اخصائيين التغذية العلاجية وايضا اخصائيين الصحة النفسية ببعض الارشادات للسيطرة على النفس من الاكل بشراهة والشعور بالجوع وللحصول على الو...

تاريخ النشر: 2018-10-25
تاريخ اخر تحديث: 2026-07-10

التغذية العلاجية لمرضى السكرى
التغذية العلاجية لمرضى السكرى

[caption id="attachment_5017" align="alignnone" width="973"] التغذية العلاجية لمرضى السكرى[/caption] ان مرضى السكرى يحتاجون الى النظام الصحيح للتغذية العلاجية السليمة ويكون هذا عن طريق عادات غذائية صحية للمحافظة على معدل نسبة السكرى فى الدم ويكون هذا ضمن معدلات صحية ومقبولة وايضا بالاهمية على الحفاظ ...

تاريخ النشر: 2018-10-24
تاريخ اخر تحديث: 2026-07-10