فيتامين د هو احد اهم العناصر الغذائية التي يحتاجها الجسم للقيام بالوظائف الحيوية حيث انه يعمل علي الحفاظ علي العظام صحية و قوية و يساعد في تنظيم الكالسيوم في الدم ، و هو المسئول عن امتصاص و ترسيب الكالسيوم و الفوسفور في العظام و الاسنان و هو عامل اساسي لمحاربة البكتريا و الفيروسات و تقوية الجهاز المناعي . و يؤكد اطباء الصحة النفسية علي اهمية فيتامين د للاعصاب و تواصل الدماغ مع الجسم لضمان استقرار الصحة النفسية للفرد. يذكر ان فيتامين د يعد مؤثرا قويا علي الصحة النفسية حيث ان بعض الدول قامت ب...

يعرف خبراء الصحة النفسية التوحد علي انه اضطراب عصبي يؤدي إلى ضعف التفاعل و التواصل الاجتماعي لدى الأطفال، و تؤثر هذه الاضطرابات على عملية معالجة البيانات في المخ، و تصبح الأعراض واضحة قبل أن يبلغ الطفل ثلاث سنوات. و يعتبر التوحد إعاقة تدوم مدى الحياة و قد اشارت الدراسات ان الاطفال المصابون بمرض التوحد هم اكثر عرضه للاصابة باضطرابات اخؤي تؤثر عليهم . يشترك المصابون بالتوحد فى ثلاث صعوبات أساسية و بعضهم قادر علي ان يعيش حياته بشكل طبيعي نسيبا و البعض الاخر يحتاج لدعم خاص طوال حياته و يقسم