" اهمية العصائر تعتبر الفواكه والخضراوات مصادر ممتازة للفيتامينات والمعدن والمواد المغذية الاخرى وخاصتنا التغذية العلاجية حيث انه قد ثبت اخيرا انها تقاوم كثيرا من الامراض وكذلك الاعشاب فهى تعتبر وسيلة طبيعية للمحافظة على الصحة وتجنب الامراض وتساعد فى علاجها"". التغذية العلاجية والعصائر ان العصير من الطرق الممتازة لإضافة الخضراوات والفاكهة الى الغذاء حيث إن كل المكونات تظل سليمة {فيتامين سى وبقية الفيتامينات الذائبة فى الماء} حيث إنه يمكن تدم...

تُعد التغذية العلاجية من أهم العوامل المؤثرة في الصحة النفسية والجسدية على حد سواء، حيث لا يقتصر دور الغذاء على تزويد الجسم بالطاقة فقط، بل يمتد ليشمل دعم وظائف الدماغ وتحسين الحالة المزاجية وتعزيز الصحة العقلية. ومع تزايد الاهتمام بالصحة النفسية في السنوات الأخيرة، أكدت العديد من الدراسات والأبحاث وجود علاقة وثيقة بين جودة النظام الغذائي والحالة النفسية للفرد، مما جعل التغذية العلاجية أحد المحاور ...