المدونة

الفلترة
ابحث
ترتيب حسب
التخصص
الصحة النفسية لمرضى القلق النفسي

  المقدمة ( صفحة نفسية ) الشعور بالقلق و الخوف يعتبر رد فعل طبيعي و له فوائد عديدة في المواقف التي تواجه الانسان و لكن يجب التفرقة بين الشعور بالقلق الطبيعي الذي يواجه الانسان عند المرور بمواقف جديدة و القلق المرضي الذي تختلف اعراضه عن القلق الطبيعي فالقلق المرضي يحتاج إلي اخصائي الصحة النفسية لتشخيصه و علاجه و من الأعراض النفسية لمرض القلق : نوبات الرعب ، الأفكار الوسواسية ، الخوف ، الكوابيس و من الاعراض الجسمانية : الشعور بالتنميل و الشد العضلي و زياد...

تاريخ النشر: 2022-11-19
تاريخ اخر تحديث: 2024-03-29

التغذية العلاجية للمرأة الحامل

ما هو الحمل pregnancy؟ -عادة ما يحدث الحمل عندما يتمكن الحيوان المنوي من اختراق البويضة وتخصيبها ثم تخرج البويضة المخصبة من المبيض حتى تستقر في الرحم وسوف نتعرف في هذا المقال على التغذية العلاجية للمرأة الحامل.&nbs...

تاريخ النشر: 2021-09-18
تاريخ اخر تحديث: 2024-03-29

ارشادات اخصائيين التغذية العلاجية والصحة النفسية لانقاص الوزن

من المعروف ان العلاقة التى بين الصحة النفسية وزيادة الوزن علاقة عكسية دائما لان زيادة الوزن يساعد على اصابة الانسان بمرض الاكتئاب و هذا المرض يؤدى الى زيادة الوزن لذا يجب على المريض المصاب بمرض السمنة معرفة ما هى سبب المشكلة التى ادت الى زيادة وزنة وهل هى مشكلة متعلقة بالصحة النفسية ام هيا مشكلة متعلقة بالصحة البدنية وبعدها يبداء باللجوء الى اخصائى تغذية علاجية للمتابعة على برنامج تغذية علاجية مناسب لانقاص الوزن ايضا المتابعة مع اخصائى صحة نفسية لمعرفة اذا كان السبب نفسى حتى يتم الدعم النفسى ...

تاريخ النشر: 2018-10-09
تاريخ اخر تحديث: 2024-03-29

اضرار الصحة النفسية لعدم اتباع تغذية علاجية سليمة

 الاخصائيين فى التغذية العلاجية يؤكدون على انه عندما يبدأ الانسان فى اتباع نظام تغذية علاجية للتخسيس يشعر الجسم انه على ابواب الجوع فيعمل الجسم على حماية نفسة بالحفاظ على كل العناصر الموجودة بما فيها الدهون ويقوم بالبحث عن مصدر اخر لانتاج الطاقة مثل العضلات والمفاصل وبعدها يبدأ الجسم فى تكسير العضلات وهذا يؤدى الى تقلص الكتلة العضلية فيزيد تحميل الجسم عليها ويشعر جسم الانسان بالالم فى العضلات والمفاصل وقد يصاب جسم الانسان بالانيميا او نقص فى اهم الفيتمينات الموجودة فى الجسم وا فقر الدم و...

تاريخ النشر: 2018-09-27
تاريخ اخر تحديث: 2024-03-29

مفهوم الصحة النفسية في علم النفس

ما هي الصحة النفسية في علم النفس؟ عرف بعض العلماء والباحثين والأطباء الصحة النفسية بأنها القدرة على القيام بالعمل إذا كان الفرد لا يعاني من أي أمراض تعوق قدرته والبعض الآخر ذكر أن الصحة النفسية في علم النفس هى اختيار الفرد للسلوك المناسب مع الموقف الموجود فيه اعتمادًا على الأفكار المجتمعية المكتسبة ويمكن أن تُعرف على أنها الشخصية السوية التى يمتلكها الفرد على عكس الشخصية الغير سوية التى لا تستطيع التعامل بشكل صحيح مع الأحداث المحيطة بها وتعتمد مفاهيم الصحة النفسية في علم الن...

تاريخ النشر: 2017-09-30
تاريخ اخر تحديث: 2024-03-29