طرق مكافحة عدوى الامراض | IGTS

طرق مكافحة عدوى الامراض

طرق مكافحة عدوى الامراض

هناك منظومة كاملة داخل جسم الانسان فلكل عضو من الاعضاء داخل الجسم لها وظيفة تقوم بها حتى يستطيع

الانسان القيام بالمهام والوظائف المختلفة التى تقع على عتقاية مثلا الجهو الهضمى هو المسؤول عن هضم

الطعام وامتصاص المواد الغذائية الصالحة للجسم وايضا الجهاز الدورى الذى يختص بنقل الاكسجين والغذاء الى

جميع اعضاء الجسم وايضا التخلص من ثانى اكسيد الكربون والسموم والتخلص منها خارج الجسم وهناك ايضا

الجهاز التنفسى فهو المسئوال عن عمليو التنفس وادخال الاوكسجين الى الجسم وسحب ثانى اكسيد الكربون

الى خارج الجسم وايضا يوجد جهاز المنعة فهو يعمل على حماية الجسم وايضا الدفاع عنه من الفيروسات والبكتيريا

بمختلف انوعها التى تتسبب فى امراض جسم الانسان وهناك ايضا الجهاز العصبى الذى يعمل على تنظيم التواصل

بين بين جميع الاجهزة الموجود بجسم الانسان بما فيهم المركز الرئيسى وهو الدماغ.

خلق الله عز وجل الجهاز المناعى فى جسم لحماية من الاخطار المحيطة به فهو يتكون من اجزاء تقوم بمهمة كبيرة

لمكافحة عدوى امراض كثيرة وايضا تحاول التخلص منها.

طرق مكافحة العدوى من الامراض

1- الاهتمام بغسل اليدين عند تناول الطعام.

2- البعد عن ملامسة اليدين للفم والعينين لان معظم حالات العدوى يدخل الفيروس من خلالهما.

3-الاهتمام بتناول الغذاء الصحى المتوازن الغنى بالعناصر الضروية التى تساعد على مقاومة مسببات الامراض

والانهاء عليها.

4-الاهتمام بنظافة الطعام وغسلة جيدا قبل تناوله والبعد عن نتاول الاطعمة المكشوفة والتى تكون من مصادر ملوثة.

5- الاهتمام بنظافة مياه الشرب.

6- الاهتمام بشرب كميات مناسبة من السوائل لان اذا افتقد الجسم السوائل لا يستطيع مقاومة الامراض.

7- الراحة الجيدة واخذ القسط الكافى من النوم حتى يكون لدى الجسم طاقة كافية لمقاومة العديد من الامراض.

8-الاهتمام بالتطعيمات والمصلات التى تكون ضد الاصابة لبعض الامراض.

9- الابتعاد عن الضغوط النفسية ومحاولت الاسترخاء لان الصحة النفسية لها دور كبير فى تقوية الصحة البدنية

ومقاومة الامراض.

10- الاهتما بعمل فحوصات دورية للأطمئنان من خلو الجسم من اى امرض وحتى اذا كان هناك اصابة بمرض معين

يتم اكتشافة مبكرا وهذا يساعد على ان تكون نسبة الشفاء عالية جدا.

شاهد ايضا:

ما هي طرق مكافحة العدوى

دورات صحية

دوراتنا