تغذية علاجية لعلاج الدوالى | IGTS المجموعة الدولية للخدمات الطبية

تغذية علاجية لعلاج الدوالى

تغذية علاجية لعلاج الدوالى IGTS المجموعة الدولية للخدمات الطبية

مقالات عن التغذية العلاجية

مرض الدوالي هو مرض أكثر خطورة مما يبدو للوهلة الأولى ،مع تطوره تحدث اضطرابات في تدفق الدم في جميع

أنحاء الجسم، مما يؤثر على عمل القلب. و لعلاج مرض الدوالي لا يحتاج المريض إلى تناول الأدوية الخاصة بالعلاج

فقط ، ولكن يحتاج ايضا مراقبة النظام الغذائي و اتباع اساليب تغذية علاجية خاصة لعلاج الدوالي و تجنب حدوثها

مره اخري و الحد من المضاعفات المصاحبة لها. و يهدف اتباع طرق تغذية علاجية لعلاج الدوالي إلي ازالة الكوليسترول الزائد في الجسم المسبب الاساسي لتصلب الشرايين و اتساع الأوردة .

 

انظمة تغذية علاجية لعلاج الدوالي :

* يجب ان يحتوي النظام الغذائي لمريض الدوالي علي الألياف الموجودة في الخضروات و الفواكه و الحبوب الكاملة .

* استخدام عصير الليمون كبديل للملح فمن الضروري عند اتباع برامج تغذية علاجية لعلاج الدوالي تجنب ملح

الطعام تماما .

* يجب أن تكون انظمة التغذية المتبعة مشبعة بالمنتجات المفيدة للدم والدورة الدموية بشكل عام كالأطعمة الغنية

بفيتامين C و مضادات الأكسدة .

* التوقف عن التدخين وشرب المشروبات الكحولية حيث انها تؤثر علي الدورة الدموية للجسم .

* تجنب استخدام السكر و شرب العصائر الطبيعية بدون سكر و الاكتفاء بالسكر الموجود في الفواكه.

* تناول العسل الأبيض والمكسرات من ضمن برامج تغذية علاجية لعلاج الدوالي حيث انها تعمل علي تحسين

الدورة الدموية و القضاء على تورم وألم الساقين.

* شرب قدر كافي من الماء يوميا حيث ان الماء يعمل علي تحسين الدورة الدموية و تحسن من قوام الدم .

تجنب شرب الشاي و القهوة و استبدالهم بالمشروبات العشبية المفيده للجسم .

* ومن اهم شروط اتباع انظمة تغذية علاجية لعلاج الدوالي تجنب الأطعمة الحارة و التوابل و الأطعمة المقلية

و الاطعمة الدهنية و المنتجات المعلبة .

* تناول اللحوم مسلوقة او مشوية لتجنب الدسم و يفضل تناول الدجاج و الرومي و تجنب اللحوم الحمراء لما تحتوية من نسبة عالية من الدهون .

* تناول الأسماك و المأكولات البحرية لما تحتوية من كميات قليلة جدا من الدهون و لاحتواءها علي عناصر غذائية مهمة للجسم .

* و ينصح خبراء تغذية علاجية لعلاج الدوالي ان تكون الرياضة جزء من الروتين اليومي لمريض الدوالي حيث ان الرياضة تعمل علي تنشيط الدورة الدموية للجسم .

دوراتنا