عوامل مؤثرة على الصحة النفسية

الصحة النفسية للفرد تتأثر بسهولة أكبر من تأثر صحته العامة ويحدث ذلك نتيجة الإصابة بالأمراض النفسية التى يمكن أن يمتد تأثيرها لأمراض جسدية صعبة المعالجة إذا لم يتم التعامل معها بشكل صحيح حيث أن الامراض النفسية كثيرة ومتعددة ويمكن ان تؤثر فى سلوكيات الفرد تأثيراً سلبياً ويمتد إلى جوانب حياته الأخرى وعلاقاته مع أفراد عائلته وأصدقائه ونذكر هنا بعض من هذه الأمراض:

  • الإحباط.
  • العدائية.
  • القلق.
  • الاكتئاب.

 

ولكل منهم تأثير مختلف عن الآخر ويعرف الإحباط على أنه حالة نفسية تؤثر على الفرد خاصة عندما تواجهه مشاكل ومعوقات فى أداء أعماله أو فى طريقه لتحقيق الأهداف الخاصة به وعندما تزول هذه المعوقات يزول هذا الإحباط.

 

والعدائية مرض نفسي يصاب به الكثير ويعرف على أنه سلوك فردي يهاجم فيه الشخص نفسه أو الآخرين سواء بالكلام او بالأفعال ويمكن أن يصل إلى الإيذاء النفسي والجسدي وهو سلوك مرفوض تماما في المعاملة ويحتاج إلى علاج نفسي عاجل.

 

أما القلق الذي لايسلم منه أي شخص له أسباب كثيرة وللأسف مصاب به الكثيرون حقًا ولكنه ليس خطيراً ويمكن للفرد بنفسه السيطرة عليه وتجنبه لأنه ينتج بسبب ترقب أو انتظار أمر هام أو الخوف من شئ ما ويزول بزوال السبب المؤدي له ويمكن للفرد في هذه الفترة الاستعانة بأحد الأعمال الواجب إنجازها أو عمل معين يحب القيام به مثل ممارسة الرياضة أو هوايته المفضلة لكي يشغل نفسه عن الانتظار والتفكير فى هذا الأمر المسبب للقلق والإزعاج وعند حدوث ذلك يتمكن من تقليل تأثير القلق عليه.

 

ويجب على كل فرد البحث في طبيعة الصحة النفسية ودراسة جوانبها لأنها لا تقل أهمية عن الصحة الجسدية لكي يستطيع التعامل مع حياته ومشكلاته بأسلوب علمي سليم.

 

ولذلك تقدم إليكم المجموعة الدولية لخدمات التدريب IGTS  دبلومة الصحة النفسية والإرشاد النفسي التي تهيئ الفرد للعمل في مجال الإرشاد النفسي ولا حاجة للتنقل أو السفر لأن المجموعة تدعم خاصية التعليم المباشر (أونلاين Online) التي تتيح لك الدراسة والامتحانات في أي مكان وأي وقت وتوفير عناء التنقل مع الاستفادة بالمادة العلمية كاملة مع أقوى الأطباء والمتخصصين في العلاج النفسي لذلك لا تتردد في الحجز معنا فنحن بانتظارك.

دوراتنا



المقالة التالية
المقالة التالية
من أبرز ما يمكن الاهتمام به هي الصحة النفسية للطفل…
Shares